Lahden Seudun Varhaiseläkeläiset ry
Tervetuloa kotisivuillemme!
Yhdistyksemme on sitoutumaton ja toimii Lahdessa sekä ympäristökuntien alueella. Toimintaamme kuuluvat monenlaiset kaikenikäisiä eläkeläisiä aktivoivat virkistys- ja harrastetoiminnat.
Kotisivuillamme pyrimme antamaan sinulle mahdollisuuden tutustua toimintaamme. Osallistuminen harrastuspiireihin on jäsenille ilmaista.
Tervetuloa mukaan LASVELIN iloiseen ja vireään joukkoon.
Jäsen- ja matkamaksujen tilinumerot
TIEDOTTEITA:
Pesäkallion tanssit 8.10. klo 15.00 alkaen, tahdit takaa: Yön Sävel
SOOLOTANSSI ASIAA:
Paritanssijoiden vähyyden vuoksi muutan ensimmäisenkin tunnin soolotanssiksi, ja tuo soolotanssiryhmä on kasvanut ihan liian isoksi.
Tiistain soolotanssitunnit jaetaan kahteen tuntiin 26.9. lähtien suuren osallistujamäärän vuoksi. Ensimmäinen helpompi ja rauhallisempi ja toinen reippaammalla menolla
Mukavat liikuntavaatteet ja sisäliikuntakengät/tossut, joissa ei ole pohjissa liikaa kitkaa, ovat just sopivat. Juomapullo ja pieni hikipyyhe on tarpeen.
Tervetuloa mukaan
Maija Lappalainen
(ohjaajakokemusta liki 10 vuotta, lavis, tanssijumppa, soololattarit, kehonhuolto)
Ryhmä 1. SOOLOTANSSI SUOMIRYTMEILLÄ klo 12.45 – 13.45 – kevyempi tunti 🎵
Tunnilla tanssitaan letkeällä ja rennolla asenteella perinteisimpiä suomalaisia lavatansseja. Mitään aikaisempaa tanssitaustaa et tarvitse. Tunnit sopivat niin miehille kuin naisillekin. Tunnin alussa herätellään keho lempeästi lämmitellen. Kappaleiden välissä pidämme sopivasti taukoja, joten tämä tunti soveltuu erittäin hyvin niille, jotka kokevat erilaisia rajoitteita liikkumisen suhteen. Ei hyppyjä eikä nopeita käännöksiä. Taukoja voi pitää itse omaehtoisesti silloin kun siltä itsestä tuntuu. Lopuksi palauttava osio.
Ryhmä 2. SOOLOTANSSI SUOMIRYTMEILLÄ klo 14.00 – 15.00 – 🎵🎵
Rento ja iloinen tanssiliikuntatunti suomalaisen lavatanssimusiikin tahtiin. Perinteisimpien tanssien lisäksi mukaan tulee lisäksi latinalaisrytmejä yms. Aikaisempaa tanssitaustaa ei tarvita. Tunnit toteutetaan pääsääntöisesti ilman hyppyjä, ja liikkeet varioidaan kehoystävällisesti. Askelsarjat ovat helppoja ja jokainen tanssii oman kehonsa tuntemuksia kuunnellen. Tunnin alussa on lyhyt kehon lämmittely, tanssien lomassa kehon liikkuvuutta ja motoriikkaa tukevia vinkkejä ja lopussa aina pieni palauttava osio.
SENIORITANSSIASIAA
Hei.
Maanantaisin tarjolla Lasvelin- ryhmässä kansainvälistä senioritanssia, jota tanssitaan tällä hetkellä 16 eri maassa samaan musiikkiin ja samoilla koreograafeilla. Lasvelin -ryhmä kokoontuu osoitteessa: Vesijärvenkatu 30 Dansing-sali klo. 11.30 – 13.30. On hauska, seurallinen ja turvallinen liikuntamuoto, joka lisää liikkumisen keveyttä, parantaa tasapainoa, edistää sydänterveyttä, virkistää muistia ja antaa oppimisen iloa. Kaikki pääsevät nopeasti mukaan ikään ja tanssitaustaan katsomatta! Tanssimaan voi tulla arkivaatteissa ja mukavissa kengissä, ota mukaan juomapullo. Paria ei tarvita, ja kaikki tanssivat keskenään.
Tunti jakautuu kahteen osaan, eli aloitamme helpoilla alkeistansseilla ja klo 12.30 jatkamme vaativimpiin tansseihin aikaisemmin harrastaneiden kanssa. Tervetuloa mukaan 4.9 alkaen! terveisin. Pirkko Väisänen (ohjaaja)
HOX !!!! MÖLKKYRYHMÄ MAANANTAINA KELLO 15.00 – 17.00; TOIMIKAUSI ALKAA 2.10. JA PÄÄTTYY 18.12.
Uusi kuntosalivuoro on ma klo 13-14. Liisa Taavila vastaavana puh. 040 – 582 0521
HUOMIOITTEHAN:
LASVELIN TOIMISTOLLA , KAIKISSA YHTEISISSÄ TILAISUUKSISSA, PESÄKALLIOLLA, VALIMOLLA, KÄY AINOASTAAN KÄTEINEN MAKSUSUORITUKSENA
VALIMON TILAISUUKSIIN SISÄÄNPÄÄSYMAKSU 5€, SISÄLTÄEN KAHVIN, PULLAN, OHJELMAA,TANSSIA JA MUKAVAA YHDESSÄOLOA. 27.9. TILAISUUDESSA KILPATANSSIESITYKSIÄ
HOX!! Kaija Lipiäisen puhelinnumero jäsenlehdessä on virheellinen: oikea numero: on 044 – 345 6396
Mukkulan Toimari
Ritaniemenkatu 10
MA-PE 10:30-14:30 & LA 13-15
mukkulan.toimari@gmail.com
puh. 044 251 4796
Mukkulan Toimari tanssittaa mielellään ihastuttavaa Lasvelia! Teemme yhteistyötä tästedes. Tervetuloa Toimarin ilmaisille liikunta- ja tanssitunneille sekä pelihetkiin (ei tarvitse liittyä Toimarin jäseneksi). Katso esitteestä tarjontamme, esim. mummobaletti & peliporukka. Huomaa, että voit myös keksiä jonkin oman toiminnan ja vetää sitä ilmaiseksi Toimarilla (mikäli se on maksuton muillekin). liitteenä Toimarin esite : SYYSESITE_2023 MUKKULAN TOIMARI
Lasvellin ja Mukkulan Toimarin ensimmäinen yhteistyöjumppa alkaa: hauska & helppo tanssitauko tulossa maanantaisin alkaen 2.10. klo 11. Kahvia ja pullaa tarjolla jumpan jälkeen muutamalla kolikolla. Aivan varmasti kivaa! LIITE: TanssiTaukoMAklo11-13_esite
DIGI-OPASTUS keskiviikkoisin klo 15.00 alkaen-
27.9.2023. Aiheena: Windows koneiden ilmaisohjelmia. Linux käyttöjärjestelmä asennus tietokoneeseen, jossa takuu loppunut, tai ei saa Windowsin uusia päivityksiä. Ilmaisohjelmien asennus Windowsiin.
URHO KALLIO 045 238 6999
Hallitus on päättänyt: jäsenyys lakkaa, kun yhden vuoden jäsenmaksu on maksamatta. Toisin sanoen: jos vuoden 2022 jäsenmaksu on maksamatta, sinulla on mahdollisuus liittyä uudelleen vuoden 2023 aikana uutena jäsenenä.
Kuntosaliryhmiin voidaan ottaa rajoitettu määrä osallistujia, muista ilmoittautua kunkin ryhmän vetäjälle.
Oletko halukas tulemaan Lasvelin omiin tilaisuuksiin järjestyksenvalvojaksi. Yhteydenotot: Tapani Levelä puh. 040 501 4097
Matkatiimimme kaipaa lisävahvistusta. Kiinnostuksen herätessä, otathan yhteyttä Miljaan. puh. 040 – 750 4456
Läskikerho kokoontuu syyskaudella 2023. kello 11.15 parillisen viikon tiistaina. Voit liittyä joukkoon kesken kaudenkin Kerhopaikka Kauppakatu 2A.
HUOM! Muistakaa ilmoittaa jäsensihteerille uusi puhelinnumero tai osoite, jos ne ovat muuttuneet. Näin varmistuu että saatte jatkossakin meiltä postia ja matkatyttöjen on helpompi saada teihin tarvittaessa yhteyttä.
Toimistomme uusi osoite: Vesijärvenkatu 30, katutaso
Päivystämme maanantaisin klo 10.00 – 12.00 syys- toukokuun välisenä aikana.
LASVEL